„Csak a változás állandó”… na de hogy lehet ezt elviselni!?

Avagy a lelki ellenálló képesség és a pszichológiai rugalmasság szerepe a 21. század hektikus mindennapjaiban.

Manapság nemhogy öt évre nem tervezünk, de sokszor még a féléves távlat is illuzórikus. Ami tegnap még reális stratégiai irány volt, mára már zsákutcának bizonyulhat. Amit ma innovációval oldottam meg, az holnapra már boomer tempónak számít. A feladatlista, a prioritások és a jövőképek is hetente, sőt naponta többször átalakulnak, többek között az AI, a nemzetközi piaci trendek és az információs cunami hatására.

Mindeközben egyszerre több szerepben, önmagamért és a szeretteimért felelősséget vállalva próbálok jelen lenni. Ja... és közben élvezni is kellene az életet, ha már éppen itt van, nem?

Mindezekhez szükségünk van egy alapvető pszichológiai készségre, amelyet a pszichológia tudománya manapság rezilienciának nevez. A kérdés csak az, hogy ez tanulható-e, vagy meg kell venni valahol. Genetikusan, örökölt adottságként hozzuk magunkkal, vagy hosszú évek önismereti és fejlesztő munkájának eredménye? Rövid távon, akár instant módon is segíthet, vagy csak egy boldogabb öregkor reményében érdemes foglalkozni vele?

A webinar során ezeket a kérdéseket járjuk körül a tudomány jelenlegi álláspontja, valamint a mindennapi, praktikus alkalmazás szempontjából.

Oktató